Van gestresst naar gelukkig

Van Gestresst naar Gelukkig

met The Work van Byron Katie

Geniet van vrijheid, plezier en een ontspannen leven.
Samen 6 weken aan de slag met de vier vragen en omkeringen.

Er zijn periodes in je leven dat je even niet lekker in je vel zit. Herken je dat?

  • Je hebt een rusteloos gevoel.
  • Je wilt meer uit het leven halen. Is dit het nou?
  • Je wilt stappen zetten in je carrière.
  • Je neemt vaak te veel hooi op je vork.
  • Je ervaart een gebrek aan energie. Ik heb geen puf!
  • Je wilt sterker in je schoenen staan.
  • Het lijkt of niemand mij begrijpt.
  • Ik heb twijfels en kan geen keuze maken.

Je hebt 1000 en 1 gedachten, maar hoe laat je ze los zodat je er geen last meer van hebt? 

Nou, gedachten kun je niet loslaten, maar als je ze onderzoekt laten ze jou los. Dat is de kern van de krachtige methode “The Work”

The Work bestaat uit het herkennen en onderzoeken van stressvolle gedachten
aan de hand van vier vragen en omkeringen.

Hoe fijn zou het zijn als je:

  • Meer in je kracht staat.
  • Met energie de dag begint.
  • Dicht bij jezelf kunt blijven.
  • Ja, kunt zeggen tegen jezelf.
  • Minder stress, boosheid of verdriet ervaart.
  • Duidelijkheid hebt over wat je wilt.
  • Heldere keuzes kunt maken.
  • Verbeterde relaties ervaart.
  • Complimenten krijgt.
  • Jouw omgeving ziet dat je straalt.

Bovenstaand is maar een greep uit de vele
reacties van mensen over de hele wereld die zich het proces
van The Work eigen hebben gemaakt.

Wat leer je in de komende 6 weken?

  • Je leert stap voor stap alledaagse gedachten te herkennen.
  • Je ervaart dat je het waard bent om de tijd te nemen.
  • Je ontdekt onderliggende overtuigingen.
  • Je leert jouw gedachten en overtuigingen helder te formuleren.
  • Je leert het proces van The Work toe te passen.
  • Je weet wat het is om het antwoord in jezelf te vinden.
  • Je leert hoe je het kunt toepassen op verschillende thema’s in je leven.
  • Je leert de opgedane inzichten te integreren in je leven.
  • Aan het eind kun je zelf The Work toepassen in je leven.

Van gestrest naar gelukkig is voor jou als…


…je meer helderheid en vrijheid wilt ervaren in denken, voelen en doen!

…je tussen de 10 en 90 jaar bent

.…laag- of hoog opgeleid.

… medewerker in loondienst bent of CEO.

Voorkennis is niet nodig, wat heb je wel nodig?

  • Een open mind.
  • Nieuwsgierigheid.
  • Commitment.
  • Eerlijkheid.
  • Humor.

Hoe ziet onze samenwerking eruit?

We ontmoeten elkaar 1 x per week live op mijn kantoor achter de duinen
of via Skype voor onze afspraken van 1,5 uur.

We maken gebruik van de materialen die ook op de site van Byron Katie gratis verkrijgbaar zijn.
Website van The Work Nederland

Tijdens de 6 weken vormt het boek “Vier Vragen” -die je leven veranderen- van Byron Katie de basis.

In de tijd tussen onze afspraken heb je gelegenheid om te oefenen met The Work, het opsporen van gedachten, het onderzoeken en bevragen van overtuigingen, het toepassen van verworven inzichten en het bekijken van inspirerende filmpjes van Byron Katie op You Tube.

Tussentijds ben ik via mail bereikbaar voor vragen of opmerkingen.

Jouw investering voor een gelukkig leven
is € 495,00 excl. BTW .

Graag ben ik jouw begeleider en kompas op jouw ontdekkingsreis.
Vanuit mijn oprecht interesse en nieuwsgierigheid kijk ik met je mee,
bewandelen we paden die je misschien nog niet eerder bent ingeslagen.
Laat je verrassen!

Nieuwsgierig en wil je ontdekken of The Work wat voor je is,
bel me, app me op 06 42171226 of of mail me naar barbara@quali-tijd.nl

Ik kijk er naar uit je persoonlijk te ontmoeten,

Liefs Barbara

PS. Geef je de voorkeur aan 2 hele dagen dan is dat ook mogelijk.
Neem gerust contact op om de mogelijkheden te bespreken.

John Doe UI/UX Designer

Zo´n simpele methode, dat kan toch niet?”

“Een gedachte die ik had toen ik ruim 10 jaar geleden voor het eerst kennismaakte met The Work van Byron Katie.

Vast weer een of andere zelfhulp goeroe!
Met een paar vragen je leven veranderen, duhuh!
Ik bleef al hangen bij vraag 1 en 2.

Weer een paar jaar verder.
De antwoorden bij jezelf vinden, zal wel, niets voor mij!
Daar heb ik geen tijd voor!

Totdat ik een artikel las van een marketing expert over The Work van Byron Katie.

“Het zijn je gedachten die je tegenhouden om klanten te creëren”

Voor mij was er vanaf dat moment geen weg meer terug. Ik laat mijn geluk en succes niet in de weg zitten door mijn gedachten.

En daar is mijn ontdekkingsreis naar mijn gedachten begonnen, ik heb me het proces van The Work eigen gemaakt, een jaaropleiding gevolgd, vervolgd door een halfjarige masterclass en  The  9 days School van The Work bij Byron Katie zelf in de zomer van 2017.

In de begeleiding van klanten combineer ik The Work met de vele coachvaardigheden die ik me in de loop van mijn carrière eigen heb gemaakt.

En wow, wat heeft dat een inzichten opgeleverd, blokkades uit de weg geruimd, deuren geopend en mogelijkheden gecreëerd.

Natuurlijk heb ik nog dagelijks vele gedachten om te onderzoeken, we hebben er ten slotte zo´n 50.000 per dag.”

Barbara Martinus