Een week lang op verhaal komen. Dagelijks schrijven doet wonderen voor lichaam en geest!
Een snelle en effectieve manier van coaching via mail, doordat
ik je de juiste vragen stel.
Je wilt minder stress en spanningen?
Je wilt meer rust in je hoofd en frisse energie?
Een e-coaching-traject helpt je snel zaken te verlichten, te doorzien en tot mogelijkheden tot verandering te komen.
Herken je je in onderstaande (loopbaan) coachvragen?
- Ik voel me niet begrepen.
- Ik wil effectiever communiceren.
- Ik wil meer focus.
- Ik wil van koers veranderen in mijn werk.
- Ik wil meer plezier en voldoening in mijn werk.
- Help, ik ben perfectionist.
- Ik wil controle loslaten en voluit leven.
- Ik wil meer (zelf) vertrouwen.
- Ik wordt gek van al die gedachten.
Of het nu gaat om relatieproblemen, loopbaanvragen of spanning- en stressklachten, e-coaching helpt snel. Je hoeft nergens naartoe, je kunt in alle rust schrijven wanneer je wilt en na een week is alles anders en vooral: beter.
Soms heb je iemand nodig die je de juiste vragen stelt.
En daar wil je natuurlijk niet al te lang op wachten. Dat hoeft ook niet. Met dit e-coaching traject kun je meteen beginnen en je ervaart al snel wat de vragen die je krijgt je brengen: helderheid, inzichten, ontspanning en dus meer energie.
Wat houdt het e-coaching traject in?
- Je hebt gedurende een week dagelijks e-mailcontact met mij.
- Je doorloopt al schrijvend een bepaalde structuur die je snel tot de kern van je vraag of issues brengt
- Schrijven doe je op de momenten dat het jou uitkomt, gewoon in je eigen vertrouwde omgeving
- Na een week is het klaar en heb je ook nog eens een uniek persoonlijk document geschreven.
In het traject ben je ook vrij om te schrijven wat je wilt. Het gaat om jouw leven, het is jouw verhaal. Je schrijft ook in je eigen tijd, op de momenten waarop jij het wilt. De vragen van de coach geleiden je vanzelf naar waar je moet zijn, of je nu gespannen bent, burn-out of hulp nodig hebt bij andere persoonlijke- en/of loopbaan vraagstukken. Je bent van harte welkom!
Schrijven is een wonderlijk iets, de ‘pen’ neemt je bij de hand en spanningen vallen weg. 100 jaar geleden noemden ze het al de Writing Cure…
Als je je richting kwijt bent of niet meer precies de zin en betekenis van wat je doet kunt voelen, dan is deze effectieve manier van e-coaching verhelderend. Je ontrafelt, zet dingen op een rijtje. En niet alleen dat, je ontdekt hoe je het wel wilt doen, hoe je het wel wilt hebben.
Je schrijft je eigen, strikt persoonlijke, diepgaande document. Hier zul je nog vaak in teruglezen en aan terugdenken. Zo intensief en bewust ben je niet vaak met jezelf en je eigen leven bezig!
Vertrouwelijkheid en Privacy
Een coachrelatie is een vertrouwensrelatie. Bij e-coaching is het belangrijk dat wat je schrijft en mijn reactie daarop, uitsluitend voor ons beiden toegankelijk is. Daarom maak ik bij e-coaching gebruik van Pluform, een online beveiligd platform, speciaal ontwikkeld voor online ondersteuning in coachtrajecten. De privacy is hierdoor gegarandeerd.
KORTOM, EEN WEEK EFFICIËNTE EN EFFECTIEVE ONLINE COACHING TIJDENS WERKDAGEN, DIE VERHELDERT, OPRUIMT EN TRANSFORMEERT.
€ 250,00 exclusief BTW
Kijk je er naar uit om in een week op verhaal te komen?
Neem dan contact met me op via mail op barbara@quali-tijd.nl dan gaan we van start via het online beveiligde platform Pluform.
Ik kijk uit naar onze online samenwerking.
Hartelijke groet,
Barbara Martinus
PS In verband met een Healthy Digital Work- & Lifestyle reageer ik op werkdagen tussen 9 en 5 uur op app- en emailberichten.
Als ontwikkelpartner en senior (E)-coach voor loopbaan en leiderschap ben ik aangesloten en erkend bij Noloc .
