Het zal je niet zijn ontgaan dat ik al enige tijd fan ben van ‘The Work’ van Byron Katie en ik pas het toe in zowel mijn privéleven als in mijn werk.

Gisterenavond heb ik haar live kunnen meemaken. Wat was dat gaaf zeg!

Het toepassen van de vier vragen en de omkeringen geeft mij veel inzicht, vrijheid, rust en ruimte en bovendien bezorgt het me vaak ook een grote glimlach. En laat ik de humor niet vergeten! Dat is wat er gebeurt als ik mijn stressvolle gedachten onderzoek en er ruimte ontstaat om er op een andere manier naar te kijken. Gedachten die ik vaak mijn leven lang heb geloofd.

Ook tijdens coaching en training zet ik de methode van Byron Katie vaak in om te onderzoeken welke gedachten en overtuigingen mensen tegenhouden om stappen te zetten in hun leven of carrière.

Telkens ben ik weer verrast en dankbaar hoe snel het cliënten inzicht geeft in de stressvolle gedachten om vervolgens verder te kunnen gaan om stappen te zetten in de richting van hun doel of droom.

Mijn enthousiasme wordt met de dag groter. Na het afronden van een jaartraining bij Liane den Hartog eind deze maand vervolg ik mijn stappen met de masterclass die eveneens door Liane verzorgd wordt.
Uiteindelijk plan ik in 2017 het certificeringstraject te starten met The School voor The Work van Byron Katie zelf.

Om uitleg te geven over het proces van The Work gebruik ik graag het verhaal van Byron Katie zelf uit het boek ‘Ik heb je liefde nodig, is dat waar?’

“Mijn leven is te vergelijken met deze fabel: op een schitterende dag liep ik de Mojave-woestijn in, in gedachten verzonken. Plotseling – oh mijn God! – zag ik een dikke grote Mojave-ratelslang vlak voor mijn voeten. Ik was er bijna op gaan staan! Niemand te zien in de wijde omtrek; dit zou wel eens een langzame pijnlijke dood kunnen betekenen. Mijn hart ging als een razende tekeer en het zweet stond op mijn voorhoofd. Ik was verlamd van angst.  [Lees meer…]